Porady

Bez kategorii Polska Zdrowie i Uroda

Na czym polega uzależnienie?

Uzależnienia nie da się wyleczyć. Jeśli raz się uzależnimy, pozostajemy uzależnieni na zawsze. Dzięki terapii można jednak nauczyć się żyć z tą chorobą w taki sposób, by substancja psychoaktywna czy zachowanie nie dezorganizowały nam życia. O mechanizmie uzależnienia opowiada psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień Paweł Walendziak z kliniki Patromed w Łodzi. […]

Kulinarne

Pomidorowe clafoutis

Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: 4 Składniki: 400 g pomidorków koktajlowych 1 pęczek natki pietruszki 2 sztuki Przyprawy w Mini kostkach Czosnek Knorr 1 pęczek szczypiorku 100 g sera gruyère 55 g mąki pszennej 6 jajek 300 ml śmietany 30% 1 szczypta Pieprzu czarnego z Wietnamu mielonego Knorr 2 […]

Kulinarne

Sałatka z cykorii

Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: 4 Składniki: 2 żółte cykorie 2 czerwone cykorie 1 opakowanie Sosu sałatkowego Czosnkowego Knorr 3 łyżki majonezu 3 łyżki ketchupu 100 g wędzonego łososia 2 zielone jabłka 100 g orzechów włoskich 20 g grzanek Sposób przygotowania: Odkrój od cykorii dolne części i porozdzielaj wszystkie […]

Kulinarne

Jarmużowe pesto

Czas przygotowania: 20 minut Ilość porcji: 4 Składniki:  50 g świeżego jarmużu 1 opakowanie Sosu sałatkowego Koperkowo-ziołowego z gorczycą Knorr 3 pomidory suszone 1 ząbek czosnku 1 szczypta Pieprzu czarnego z Wietnamu mielonego Knorr 2 łyżki orzeszków piniowych 15 g parmezanu lub innego twardego sera 60 ml oliwy z suszonych […]

Zdrowie i Uroda

Jak ujarzmić elektryzujące i puszące się włosy?

Elektryzujące się i puszące włosy to kłopot wielu kobiet. Jak sobie radzić z elektryzującymi i puszącymi się włosami podpowiada specjalista. Włosy najczęściej elektryzują się, gdy są pocierane o syntetyczny materiał, na przykład podczas szczotkowania, zdejmowania i wkładania ubrań przez głowę. Elektryzowanie się włosów jest to wynik zmiany ładunku – jeśli […]

Polska Zdrowie i Uroda

Prof. Flisiak o szczepionce przeciwko COVID-19: to jest potężne narzędzie do walki z pandemią

Szczepionka przeciwko COVID-19, którą zaszczepiono już pierwszych Polaków, jest potężnym narzędziem do walki z pandemią – powiedział w niedzielę PAP prof. Robert Flisiak. To nie znaczy, że “game is over” – pora przekonać osoby sceptycznie nastawione do szczepienia – dodał. W Centralnym Szpitalu Klinicznym MSWiA w Warszawie zaszczepiono w niedzielę […]

Polska Zdrowie i Uroda

Efekt szczepionki zobaczymy po wyszczepieniu 20-30 proc. populacji

Myślę, że będziemy widzieć efekt szczepionki, gdy wyszczepimy 20-30 proc. populacji – powiedział zachodniopomorski konsultant ds. chorób zakaźnych prof. Miłosz Parczewski. Zaznaczył, że najważniejsze jest szczepienie osób starszych, które najciężej przechodzą COVID-19. “Nie umiemy odpowiedzieć na pytanie, ile osób trzeba zaszczepić, żeby odzwierciedliło się to w liczbie przypadków (zakażeń – […]

Kulinarne Życie i społeczeństwo

Nieznośna lekkość picia

Co pisarze i ich bohaterowie polecają do picia na sylwestrowej imprezie „Ta książka jest ordynarna, porąbana, ma zbyt długi prolog i opowiada o miłości, jakby ktoś nie zauważył. A także o pijaństwie, bo pijaństwo i miłość to bardzo wdzięczne tematy na książkę”. Tak powieść „Pokalanie” rozpoczął Piotr Czerwiński. Autor tej […]

Porady Zdrowie i Uroda

#PowiedzJak… rozmawiać o wsparciu w chorobie – komunikacja podstawowym budulcem relacji z opiekunem

Towarzyszenie osobie chorej na co dzień, w jej zmaganiach z chorobą, w tym wspólne pokonywanie problemów, ale i wspólna radość z choćby najmniejszych sukcesów, to trudne zadanie dla opiekuna. Aby umacniać relację, nawzajem się wspierać w każdej sytuacji, konieczna jest dobra komunikacja zarówno pomiędzy pacjentem i opiekunem, jak również pomiędzy opiekunem […]